Samen delen

Ruzies los je op!

Geen fijner gevoel dan elkaar na een ruzie weer de hand te schudden. Kortom je bevrijd te voelen van het nare gevoel dat ruzie geeft. En….’s nachts weer lekker te slapen.

Een ruzie met een vriend of vriendin, op je werk, met je buren, je familie; dat gaat je niet in je koude kleren zitten. Overdag heb je het vaak te druk om er bij stil te staan. Eenmaal ’s nachts in je bed, heb je alle tijd. Je gaat denken, flarden van de ruzie komen voorbij. Voor je het weet, ben je klaar wakker.

Je blijft nog lang piekeren, de echte oplossing vind je niet en je valt pas heel laat in een onrustige slaap. De volgende dag hangt de ruzie nog steeds om je heen.

Wat kun je doen om dit te voorkomen?

Klik voor praktische suggesties op tips voor de doe-het-zelver.
Bij ruzies waar je niet uit komt : vraag online advies.
Beschrijf je ruzie via het contactformulier en je krijgt via de mail advies waarmee je verder kunt.
Red je het hier niet mee of lijkt het conflict onoplosbaar, dan kun je terecht bij Carla van Wely, gecertificeerd mediator (NMI). Stel je vraag via het contactformulier en zij neemt contact met je op.

 

Abonneren op onze blog